Американка показала в Instagram, как потеряла 136 килограммов за 18 месяцев

Автор: Ян Альшевский
31 362
11 декабря 2017 в 14:37
КАК ВЫИГРАТЬ MACBOOK?До 27.09 заказывайте в приложении Каталог Onlíner на сумму от 99 ƃ и получите шанс выиграть MacBook или ещё 18 призов!

Жительница города Терре-Хот в Индиане и ее муж в 2016 году вдвоем весили около 350 кг, из них 220 приходилось на молодую женщину. Пара решила что-то изменить в жизни, однако они не стали обращаться к профессиональным тренерам и разрабатывать диету. С их точки зрения, главное в деле — мотивация, которую они и поддерживали друг в друге на протяжении последних полутора лет.

Читать на Onlíner

До того как встать на «тропу похудения», пара, сыгравшая свадьбу в 2015-м, потребляла в пищу ежедневно около 8000 калорий на двоих. Однако волевым решением американцы отказались от фастфуда в пользу домашней еды, а также начали ежедневно посещать спортзал. За год им удалось сбросить половину от своего первоначального веса, пишет Boredpanda.

В процессе работы над собой Лекси Рид собрала в Instagram полмиллиона подписчиков, которые следили за преображением молодых людей. «У нас не было плана, хирургических операций и персонального тренера», — пояснила Лекси, добавив, что каждый мог опереться на партнера. Сейчас ее вес составляет примерно 84 кг.

Холодильники в каталоге Onliner.by