На фото показали, как изменились люди, сбросившие лишний вес

Движение «бодипозитива» то и дело трясет изнутри: одни считают, что правильнее будет принимать себя таким или такой как есть, другие просят все же следить за собой — и здоровее будешь, и самооценка страдать не будет. В обновленной подборке Boredpanda фотографии людей, которые пошли по второму пути — непростому и вовсе не короткому.

Вероятно, в эпоху пандемии и тотальной «дистанции», когда многие остаются запертыми в четырех стенах, такие фото могут обеспечить импульс.

Минус 68 килограммов, и процесс продолжается

Было 192, стало 70

Разница между фотографиями — два года. Парень говорит, что не считает себя «крутым», но горд собой

А для кого-то Марк Хэмилл стал примером для подражания. Признайтесь: стало лучше

Актер Итан Сапли потратил много сил, чтобы сбросить 90 килограммов

Сколько было и сколько стало, не уточняется. Девушка просто решила показать прогресс

От 154 кг к 105. Говорит, всегда был активным, но прошедшие 10 лет были сложными. Взялся за себя. Между первой и последней фотографией — меньше года

С 136 к 80. Раньше много вкусной еды и сладких напитков. Но года четыре назад парень решил что-то изменить

От 102 к 56 кг. Быстро получилось? Нет — прошло пять лет

Справилась за год

Было 172, стало 87

Пока в процессе. Было 192, стало 112. Все началось около года назад, когда организм начал сдавать и необходимо было принимать решение

Минус 100 килограммов. Были попытки уменьшить желудок, но они не увенчались успехом. Решила исправить питание и заняться спортом

Минус 80 кг

Было 122, стало 54. Пришлось натурально попотеть, и было совсем непросто

Было 94, стало 53 кг. Понадобилось 1,5 года, во время которых девушка полностью изменила стиль жизни

Было 83, стало 62. «Спасибо диете, нагрузкам и пандемии»

Начал три года назад

30 килограммов разницы

Ваша любимая музыка всегда с вами — беспроводные колонки в Каталоге

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро