Исследование, проведенное среди киберспортсменов, показало, что газированная вода помогает поддерживать концентрацию и бдительность в течение длительных игровых сессий, а также повышает удовольствие от гейминга.
Чтобы оставаться в тонусе, геймеры часто прибегают к напиткам с высоким содержанием кофеина, таким как кофе или энергетики, которые в больших количествах представляют потенциальную опасность для здоровья. Команда исследователей из Университета Цукуба в Японии решила выяснить, может ли газированная вода стать более здоровой альтернативой.
Ученые дали игрокам обычную воду и газированную и измерили скорость реакции, размер зрачков (указывающий на усталость), физическое напряжение и субъективную оценку усталости. Выяснилось, что газированная вода лучше способствует поддержанию уровня концентрации внимания и минимизации усталости.
«По сравнению с обычной газированная вода значительно снижала усиление субъективной усталости, повышала удовольствие и сохраняла исполнительные функции, а также предотвращала сужение зрачков», — пишут исследователи.
Помимо отзывов о повышении бдительности и концентрации, игроки отметили, что им больше нравились игровые сессии, когда они пили газированную воду, а также появились признаки того, что они лучше контролировали свои виртуальные команды (в эксперименте геймеры играли в футбольный симулятор).
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро