Стало лучше? Мужчина перестал пить и показал, как изменился за три года

 
442
06 ноября 2019 в 12:13
Источник: Ерофей Ненаглядный

Многие зависимости негативно сказываются не только на человеке, который им подвержен: страдают и окружающие. Поэтому общество и государство в развитых странах обычно старается помочь зависимым. Или усложнить им жизнь. Говорят, «спасение утопающих — дело рук самих утопающих» — действительно, выбраться из порочного круга можно только захотев и приняв помощь.

И вот некто Кенни Д. в какой-то момент решил, что его жизнь проходит под лозунгом «не удалась» и захотел изменить отношение к себе и собственному будущему. Прогресс после отказа от алкоголя Кенни фиксировал на камеру, делая снимки с разными промежутками. Свою историю он рассказал ресурсу BoredPanda.

Всего сутки без алкоголя. Для 37-летнего Кенни это сложно: «Я чувствовал себя больным». Обычно же он употреблял до 24 доз алкоголя ежедневно

Спустя 30 дней американцу стало получше. Пить он начал еще в колледже, со временем все чаще. В последние годы он три-четыре раза в неделю напивался до беспамятства

60 дней без алкоголя. «Я не мог выпить просто так — мне нужно было чувствовать себя пьяным», — рассказывает Кенни. Признается, что часто смотрел зеркало, мечтая увидеть себя трезвым

90 дней. Чтобы избавиться от зависимости, он пошел в группу анонимных алкоголиков, одновременно получая поддержку от членов семьи и друзей

Полгода. Выход из запойного алкоголизма — весьма сложный процесс. Для этого разрабатываются специальные программы

9 месяцев. В определенный момент Кенни осознал: он не может контролировать выпивку от слова «вообще». Как-то, уложив сына спать, он открыл баночку пива. Это было 8 вечера. К 11 рядом с ним стояло 19 пустых банок из-под пива

Год без выпивки. По словам Кенни, рядом всегда были люди, готовые помочь, нужно было только протянуть руку

Полтора года. По мере работы над собой Кенни изменял и привычки, обретая новые увлечения

2 года. За прошедшее время он сбросил 34 килограмма, начал питаться правильно, увлекся йогой

2 ноября 2019 года Кенни три года как не пьет. Он помогает другим людям, оказавшимся в ситуации, в которой когда-то был он
зубная щетка, питание от аккумулятора, движение головки: вращение
зубная щетка, питание от аккумулятора, движение головки: вращение + пульсация

Библиотека Onliner: лучшие материалы и циклы статей

Читайте нас в «Дзене»

Быстрая связь с редакцией: читайте паблик-чат Onliner и пишите нам в Viber!

Источник: Ерофей Ненаглядный