Ученые: кофе снижает риск развития заболеваний и продлевает жизнь
Специалисты Международного агентства по изучению рака (IARC) и Имперского колледжа Лондона провели масштабное исследование с целью выявить влияние кофе на продолжительность жизни. В тестировании приняла участие 521 тысяча человек возрастом от 35 лет из 10 европейских стран.
Результаты показали, что регулярное употребление этого напитка снижает риск смерти от всех причин, включая болезни кровообращения и пищеварительного тракта. Примечательно, что схожий результат наблюдался и с людьми, которые предпочитают кофе без кофеина.
Исследователи отмечают, что выпивающие около трех чашек кофе в день в целом смогут прожить дольше, чем люди, которые вообще не пьют кофе. Причем данные оказались схожими во всех десяти странах. Также специалисты установили, что у любителей кофе более здоровое состояние печени и низкий уровень глюкозы по сравнению с людьми, которые не употребляют кофе.
Ученые планируют продолжить исследования, чтобы точно определить, какие именно компоненты кофе оказывают положительный эффект на здоровье.
